Čas a miesto
29. 4. 2023, 10:00 – 30. 4. 2023, 18:00
Žilina, Žilina, Slovaška
O podujatí
Milí priatelia,
s láskou vás pozývam na víkendový kurz zdravého varenia:) Ak ťa zaujíma ako variť zdravo, chutne, bezlepkovo, bezmliečne a vegetariánsky pre celú rodinu, tento kurz je určený pre teba:) Možno práve začínaš so zdravou stravou, v súlade s ročnými cyklami prírody a zaujíma ťa ako variť z lokálnych potravín.. Alebo potrebuješ vidieť a zažiť na vlastné oči a chuťové poháriky ako pripraviť rýchlo a zdravo už pre teba známe potraviny- strukoviny, obilniny, zeleninku či orechy a semienka.. Teoreticky všetko ovládaš, ale potrebuješ aj vidieť reálny prípravu? Alebo si úplný začiatočník a začínaš sa zaujímať o to, ako sa starať o svoje telo, aby bolo zdravé? Práve preto ťa pozývam na tento víkendový kurz; kde sa dozvieš aj:
- ako začať:)
- ako pripravovať zdravú vegetariánsku stravu počas celého dňa
- ako pripravovať strukoviny, obilniny, semiačka
- ako si zostaviť plnohodnotný zdravý jedálniček pre celú rodinu